Embodied Posture: Your Unique Body and Yoga
genuine image
Embodied Posture: Your Unique Body and Yoga
تمكّنك منهجية الموقف المجسدة ، أو EPM ، من محاذاة أوضاع اليوغا لتناسب تفردك.
Embodied Posture: Your Unique Body and Yoga
منتج #: 13057946

Embodied Posture: Your Unique Body and Yoga

منتج #: 13057946

SAR 219

تفاصيل السعر

باستثناء رسوم الشحن والجمارك ( سيتم احتساب رسوم الشحن والجمارك عند إتمام الشراء )

*سيتم استيراد جميع العناصر من أمريكا

    • متوفر فى المخزون
    أمريكا مستورد من متجر USA

    كمية:

    اطلب الآن واحصل عليه حول Sunday, اغسطس 30
    معاملة آمنةمعاملة آمنة

    تعمل يوباي جاهدة لحماية أمنك وخصوصيتك. يضمن نظام أمان الدفع المتقدم لدينا السرية من خلال تشفير معلوماتك أثناء النقل باستخدام بروتوكولات AES (معايير التشفير المتقدمة) وSSL (طبقة المنافذ الآمنة). تفاصيل الدفع الخاصة بك آمنة بنسبة %100 لأننا لا نشارك تفاصيل الدفع الخاصة بك مع بائعين تابعين لجهات خارجية

    أفضل شركائنا اللوجستيين
    • fedex
    • dhl
    • aramex
    تمكّنك منهجية الموقف المجسدة ، أو EPM ، من محاذاة أوضاع اليوغا لتناسب تفردك.
    كفالة يو كير:
    لا شيء
    اختر الباقة
    buy now pay later

    اشتر الآن وادفع لاحقاً

    fast shipping

    شحن
    سريع

    free return

    استرجاع
    مجاني*

    تغليف آمن

    تغليف آمن

    منتجات أصلية %100

    منتجات أصلية %100

    pci-dss

    الامتثال لمعيار PCI DSS

    iso certified

    حاصل على شهادة ISO 27001

    paypal payment
    visa payment
    mastercard payment
    tamara payment
    Note: Step Down Voltage Transformer required for using electronics products of أمريكا store (110-120). Recommended power converters اشتري الآن.

    مايفيد

    نهج شخصي
    يقدم استكشافًا مخصصًا لوعي الجسم ووضعيته، مما يجعل اليوغا في متناول جميع أنواع الجسم والقدرات البدنية، ويلبي الاحتياجات الفردية لتعزيز الممارسة.
    التقنيات الشمولية
    يدمج علوم الجسم المعاصرة مع ممارسات اليوغا التقليدية، مما يوفر للقراء فهمًا شاملاً للجسم، ويعزز الوقاية من الإصابات وتحسين الأداء.
    محتوى جذاب
    يجمع بين الكتابة الثاقبة والتمارين العملية، مما يضمن تجربة قراءة جذابة تحفز وتلهم ارتباطًا أعمق باليوجا والوعي الذاتي.

    تفاصيل المنتج

    Discover the power of Embodied Posture and improve your body alignment with yoga. Get the perfect paperback edition at Ubuy السعودية. Order now!
    الناشردار واي بي للنشر
    تاريخ النشر11 ديسمبر 2018
    الإصدارالطبعة الأولى
    لغةالإنجليزية
    طول الطباعة 402 صفحة
    ردمك -100578411377
    ردمك -13978-0578411378
    وزن العنصر4.3 رطل (1.95 كجم)
    الأبعاد 10.94 x 8.5 x 1.57 بوصة (27.8 x 21.6 x 4 سم)

    من يجب أن يشتري؟

    Suitable For
    • ممارسو اليوغا

      مثالي للأفراد الذين يتطلعون إلى تعميق ممارسة اليوغا من خلال فهم محاذاة الجسم ووضعيته على المستوى الشخصي.

    • عشاق الحركة

      ممتاز لأولئك المهتمين بعلم الحركة وعلم التشريح، حيث يعزز معرفتهم بميكانيكا الجسم في الأنشطة البدنية.

    • المعالجين الفيزيائيين

      مفيد للمعالجين الذين يسعون إلى اتباع نهج شامل لمحاذاة الجسم، ويوفر رؤى لتقييمات العملاء والتدخلات.

    Not Suitable For
    • المبتدئين

      قد يجد الوافدون الجدد إلى اليوغا أن المفاهيم متقدمة جدًا دون المعرفة الأساسية والممارسة في أساسيات اليوغا.

    وصف المنتج

    Embodied Posture: Your Unique Body and Yoga

    هل لديك أي استفسار؟ تحدث معنا

    أسئلة العملاء & الإجابات

    • سؤال: What is 'Embodied Posture: Your Unique Body and Yoga' about?

      إجابه: 'Embodied Posture: Your Unique Body and Yoga' is a guide that explores the relationship between your body and yoga practice. This book emphasizes individual differences in anatomy and movement, offering insights on how to understand and embrace your unique physicality. It combines principles of yoga with somatic practices to promote self-awareness, alignment, and overall well-being. Readers can apply the concepts to enhance their yoga routines, adapt poses to suit their bodies, and cultivate a more mindful practice.
    • سؤال: Who is the author of 'Embodied Posture: Your Unique Body and Yoga'?

      إجابه: The book is authored by a notable figure in the yoga community, who has extensively studied and practiced various movement disciplines. The author brings a wealth of knowledge regarding anatomy, somatics, and yoga philosophy, making this book a valuable resource for both novice and experienced practitioners. Their holistic approach encourages readers to connect deeply with their bodies and experiences in yoga.
    • سؤال: What benefits can I expect from reading this book?

      إجابه: Reading 'Embodied Posture: Your Unique Body and Yoga' can enhance your understanding of your body's unique structure and movement capabilities. By applying the principles articulated in the book, you can improve your alignment, prevent injuries, and enhance your yoga practice. Additionally, the book encourages a personalized approach to yoga, which can foster greater body awareness, confidence, and self-acceptance.
    • سؤال: Is this book suitable for beginners?

      إجابه: Yes, 'Embodied Posture: Your Unique Body and Yoga' is suitable for beginners as well as seasoned practitioners. The author provides clear guidance and foundational concepts that make it accessible to those new to yoga. Beginners will find practical advice on how to listen to their bodies and adapt poses, while more experienced yogis can deepen their practice and refine their understanding of movement and alignment.
    • سؤال: How does this book approach body diversity in yoga?

      إجابه: The book addresses body diversity by emphasizing that there is no single 'perfect' way to perform a yoga pose. It encourages readers to honor their individual anatomy and adapt their practice accordingly. This inclusive approach not only promotes a healthier relationship with yoga but also makes it more inviting for individuals of all shapes and sizes to engage in the practice.
    • سؤال: Are there any practical exercises included in the book?

      إجابه: Yes, 'Embodied Posture: Your Unique Body and Yoga' includes a variety of practical exercises aimed at enhancing bodily awareness and facilitating deeper connections to the yoga poses. These exercises encourage mindfulness and body exploration, guiding readers through movements that help them understand their unique postural habits and how to adjust them for a more effective yoga practice.
    • سؤال: Can this book help with posture issues in daily life?

      إجابه: Absolutely! The principles outlined in 'Embodied Posture: Your Unique Body and Yoga' can be applied beyond yoga, affecting daily postural habits. By learning to identify and adjust misalignments, readers can improve their posture in everyday situations, decreasing discomfort and enhancing overall physical ease. Those who struggle with sitting at desks for long hours may find particular value in the insights provided.
    • سؤال: What makes this book different from other yoga guides?

      إجابه: What sets 'Embodied Posture: Your Unique Body and Yoga' apart is its focus on individual anatomy and personalized practices. While many yoga books provide a one-size-fits-all approach, this guide encourages readers to explore their unique bodily experiences, promoting inclusivity and adaptability. This individualized approach helps create a more meaningful and defined practice.
    • سؤال: Is there a digital version available?

      إجابه: Yes, 'Embodied Posture: Your Unique Body and Yoga' is available in digital formats, making it convenient for readers who prefer to access their books on devices. Having a digital version means users can easily carry it around or reference it during yoga sessions, allowing for seamless integration of the book's teachings into their practice.
    • سؤال: Where can I buy 'Embodied Posture: Your Unique Body and Yoga' in Saudi Arabia?

      إجابه: You can buy 'Embodied Posture: Your Unique Body and Yoga' from Ubuy. This platform offers a user-friendly shopping experience, allowing you to order the book conveniently and have it delivered straight to your doorstep. Ubuy often features a range of products, making it an excellent choice for purchasing various items including this unique yoga guide.

    Injuries & Rehabilitation Editorial Review

    **** "Embodied Posture: Your Unique Body and Yoga" by Stacy Dockins has been embraced by yoga enthusiasts and instructors alike as a transformative resource for understanding yoga through the lens of individual anatomy. Reviewers have lauded the book for its comprehensive approach that honors the uniqueness of each practitioner, moving away from the traditional idealized forms of yoga poses and embracing a more inclusive perspective. What sets this book apart is its clear and direct descriptions complemented by stunning anatomical illustrations and photography that enhance the reader's understanding of each pose. Reviewers appreciate that it addresses common injuries and modifications with an intelligent and thoughtful approach to yoga sequencing. This feature is vital for both studio teachers and students as they navigate their personal and professional yoga journeys. Many have highlighted the interactive elements of the book, which include exploratory charts and spaces for reflection and personal notes. This focus on embodiment and self-awareness resonates deeply with users, making it not just a guide but a partner in their yoga practice. Whether you are a pre-beginner curious about yoga or an experienced teacher trainer, "Embodied Posture" provides insights and tools that can help cultivate a more profound practice, ultimately leading to greater self-compassion and wellness. In summary, "Embodied Posture" is Considered a must-have resource for anyone interested in yoga, promising to become a staple in training programs and personal practice alike. **

    مراجعات العملاء وتقييماتهم

    1 تقييمات العملاء
    • 5 نجمة
      100%
    • 4 نجمة
      0%
    • 3 نجمة
      0%
    • 2 نجمة
      0%
    • 1 نجمة
      0%

    أضف تقييم لهذا المنتج

    شارك أفكارك مع عملاء آخرين

    إيجابيات

    • Comprehensive understanding of yoga tailored to individual anatomy
    • Beautiful illustrations and clear descriptions enhance learning
    • Addresses modifications and injuries effectively
    • Promotes self-exploration and body awareness in yoga practice
    • Interactive elements encourage personal reflection and engagement
    • Suitable for all levels of practitioners from beginners to experienced teachers

    سلبيات

    • May not cater to those looking for a traditional approach to yoga anatomy

    منصة موثوقة وثقة كاملة للمشتري

    trustpilot logo
    4.1/5 340 reviews
    اطّلع على التقييمات
    MA
    Mekki
    مشتري موثّق

    “Arrive before time, excellent products”

    9 July 2026 · عبر Trustpilot
    FS
    Farrah
    مشتري موثّق

    “A very big Thank you to HUDA and the Ubuy Team in helping to send my order to me yesterday!! Order # 62606425316 Customer service and operations is top for this online shopping company and I am very satisfied with the way they handle issues. THANK YOU once again!!”

    25 June 2026 · عبر Trustpilot
    AF
    Anila
    مشتري موثّق

    “Good experience of shopping through Ubuy.”

    16 June 2026 · عبر Trustpilot
    MG
    Mohamed
    مشتري موثّق

    “We feel very good about the delivery time, and the materials we received matched our order.”

    14-Jul-26 · عبر Trustpilot
    E
    Essam
    مشتري موثّق

    “Perfect service and fast delivery.”

    16-Jul-26 · عبر Trustpilot
    الخروج الآمن شحن عالمي إسترجاع سهل منتجات أصلية

    تاريخ سعر المنتج

    معلومات مهمة

    • القيود: بالنسبة للمنتجات التي يتم شحنها دولياً، يُرجى ملاحظة أن أي ضمان من الشركة المصنعة قد لا يكون صالحاً؛ قد لا تتوفر خيارات خدمة الشركة المصنعة؛ قد لا تكون أدلة المنتج والتعليمات وتحذيرات السلامة مكتوبة بلغة بلد المقصد؛ قد لا يتم تصميم المنتجات (والمواد المصاحبة لها) وفقاً لمعايير بلد الوجهة والمواصفات ومتطلبات الملصقات؛ وقد لا تتوافق المنتجات مع الجهد الكهربي المستخدم في بلد الوجهة والمعايير الكهربائية الأخرى (تتطلب استخدام محوّل كهربي أو جهاز تحويل إذا كان ذلك مناسباً). المستلم مسؤول عن ضمان إمكانية استيراد المنتج بشكل قانوني إلى بلد الوجهة. عند الطلب من يوباي أو الشركات التابعة لها، يكون المستلم هو المستورد المسجل ويجب أن يلتزم بجميع القوانين واللوائح الخاصة ببلد الوجهة.
    • ليست كل المنتجات المدرجة على يوباي معروضة للبيع، لأن يوباي هو محرك بحث عالمي. المنتجات تخضع للوائح التصدير / التجارة.

    SAR 219

    اطلب الآن واحصل عليه حول Sunday, اغسطس 30

    كمية:

    معاملة آمنةمعاملة آمنة

    نوفر لك مدفوعات مشفّرة، وحماية متكاملة للمشتري، مع الالتزام بمعايير PCI DSS وشهادة ISO 27001:2022 لضمان أعلى مستويات الأمان في كل عملية شراء.

    أفضل شركائنا اللوجستيين
    • fedex
    • dhl
    • aramex
    أسرع توصيل عبر الحدود

    المميزات والفوائد

    • معلومات قيمة لمعلمي اليوغا والطلاب
    • قم بمحاذاة أوضاع اليوغا لتناسب تفردك
    • 25 سنة من دراسة جسم الإنسان وتعليم اليوغا
    • يدمج الفردية الحيوية والعافية الوظيفية المستدامة
    • معلومات عملية يمكنك تطبيقها على حصيرة الخاص بك
    • صور واضحة ورسوم توضيحية تشريحية مفصلة

    ضمان Ubuy

    تسوّق بثقة مع منتجات أصلية %100، ومدفوعات آمنة متوافقة مع معيار PCI DSS، وحماية بيانات معتمدة وفق ISO 27001، وشحن دولي سريع، وإرجاع مجاني*، وتغليف آمن لكل طلب.