- الصفحة الرئيسية /
- Movies & TV Shows /
- TV Shows /
- Health & Fitness TV Shows /
- All Health & Fitness /
- جليان مايكلز للمبتدئين: الجزء الخلفي [DVD]...
![جليان مايكلز للمبتدئين: الجزء الخلفي [dvd]](https://i5.walmartimages.com/seo/For-Beginners-Backside_f869705a-4c86-404e-b07a-afa8ad8a6fed.6038e8994e71bd1d1f45f8657a64d715.jpeg)
![جليان مايكلز للمبتدئين: الجزء الخلفي [DVD]](https://www.ubuy.com.sa/productimg/?image=aHR0cHM6Ly9pNS53YWxtYXJ0aW1hZ2VzLmNvbS9zZW8vRm9yLUJlZ2lubmVycy1CYWNrc2lkZV9mODY5NzA1YS00Yzg2LTQwNGUtYjA3YS1hZmE4YWQ4YTZmZWQuNjAzOGU4OTk0ZTcxYmQxZDFmNDVmODY1N2E2NGQ3MTUuanBlZw.jpg)
منتج #:
27028887
جليان مايكلز للمبتدئين: الجزء الخلفي [DVD]
90% من المشترين سيوصون بهذا المنتج لصديق
منتج #:
27028887
SAR 83
تفاصيل السعر
باستثناء رسوم الشحن والجمارك ( سيتم احتساب رسوم الشحن والجمارك عند إتمام الشراء )
*سيتم استيراد جميع العناصر من أمريكا
0 ratings
اكتب رأيك
متوفر فى المخزون
مستورد من متجر USA
كمية:
اطلب الآن واحصل عليه حول الجمعة, نوفمبر 06
معاملة آمنة
تعمل يوباي جاهدة لحماية أمنك وخصوصيتك. يضمن نظام أمان الدفع المتقدم لدينا السرية من خلال تشفير معلوماتك أثناء النقل باستخدام بروتوكولات AES (معايير التشفير المتقدمة) وSSL (طبقة المنافذ الآمنة). تفاصيل الدفع الخاصة بك آمنة بنسبة %100 لأننا لا نشارك تفاصيل الدفع الخاصة بك مع بائعين تابعين لجهات خارجية
أفضل شركائنا اللوجستيين
اشتر الآن وادفع لاحقاً
شحن
سريع
استرجاع
مجاني*
تغليف آمن
منتجات أصلية %100
الامتثال لمعيار PCI DSS
حاصل على شهادة ISO 27001
ملاحظة: يلزم محوّل جهد Step أسفل عند استخدام المنتجات الإلكترونية من متجر أمريكا (110 V-120 V). محوّلات الطاقة الموصى بها: اشتري الآن.
أبرز ما يلفت الانتباه
مناسب للمبتدئين
مصمم خصيصًا للمبتدئين، يقدم هذا القرص المدمج تمارين سهلة الوصول توجه المستخدمين من خلال تمارين أساسية لبناء القوة والثقة في رحلتهم اللياقية.
إرشادات الخبراء
بقيادة خبيرة اللياقة البدنية جيلليان مايكلز، يضمن البرنامج تقنيات تدريب فعالة، ويقدم تحفيز ونصائح تعزز تجربة المستخدم وتروج لنتائج أفضل.
تمارين مستهدفة
يركز على الجزء الخلفي، مستهدفًا الأرداف والساقين السفلية. على عكس الروتينات العامة، تساعد هذه التمارين المتخصصة على تنسيق، رفع، وتحسين القوة العامة للساقين السفلية بشكل فعال.
تفاصيل المنتج
- جليان مايكلز للمبتدئين - الجزء الخلÙÙŠ dvd
| نوع الفيلم | الرياضة واللياقة البدنية |
| تصنيف MPAA | غير مصنف |
| مدير | متنوع |
| ممثلون | Jillian Michaels |
| تنسيق وسائط الأفلام والتلفزيون | DVD |
| مدة | 43 دقيقة |
| الجمهور المستهدف | للمبتدئين |
| عدد الأقراص | 1 |
| لديه ترجمات | N |
| اللغات الأصلية | ENG |
| علامة تجارية | Gaiam |
| استوديو وشركة إنتاج | Good Times Video |
| رياضي | Jillian Michaels |
| مدبلج | N |
| مروى | N |
| وزن العنصر | 4 أرطال (1.81 كجم) |
من يجب أن يشتري؟
-
ممارسي التمارين المبتدئين
مثالي للأفراد الذين بدأوا للتو رحلتهم في اللياقة البدنية ويحتاجون إلى إرشادات بسيطة في التمارين.
-
محبي التمارين المنزلية
مثالي لأولئك الذين يفضلون ممارسة التمارين في المنزل دون الحاجة إلى معدات صالة الألعاب الرياضية أو اشتراكات باهظة الثمن.
-
الأفراد ذوي الأهداف المحددة
مناسب للمستخدمين الذين يهدفون إلى استهداف وتقوية عضلات الجزء الخلفي بشكل فعال.
-
المستخدمون المتقدمون
غير مناسب لعشاق اللياقة البدنية المتقدمين الذين يبحثون عن تمارين تحدي أو جلسات تدريب عالية الكثافة.
-
التعافي من الإصابات
غير مثالي للأفراد الذين يتعافون من الإصابات والذين يحتاجون إلى تمارين تأهيل متخصصة.
-
باحثو دروس اللياقة البدنية
الأفراد الذين يستمتعون بدروس اللياقة البدنية التفاعلية مع التفاعل الاجتماعي قد يجدون هذا القرص الرقمي أقل تحفيزًا.
وصف المنتج
هل لديك أي استفسار؟ تحدث معنا
أسئلة العملاء & الإجابات
-
سؤال:
كيف تتسوق جليان مايكلز للمبتدئين: الجزء الخلفي [DVD] عبر الانترنت من يوباى?
إجابه: من السهل التسوق في جليان مايكلز للمبتدئين: الجزء الخلفي [DVD] عبر الإنترنت من يوباي. كل ما عليك فعله هو البحث عن المنتج واختيار طريقة الشحن الخاصة بك أثناء الدفع وسيتم توصيله الى عنوانك -
سؤال:
هل جليان مايكلز للمبتدئين: الجزء الخلفي [DVD] متوفر للتسوق عبر الإنترنت في Saudi Arabia؟
إجابه: نعم ، في يوباي Saudi Arabia هذا المنتج متاح لك للتسوق بسعر مناسب. جليان مايكلز للمبتدئين: الجزء الخلفي [DVD] غير متوفر محليًا ولكن يمكنك الوثوق بنا بخدماتنا للشحن السريع. -
سؤال:
كم من الوقت يستغرق الحصول على المنتج بعد تقديم الطلب؟
إجابه: يختلف وقت تسليم المنتج الذي طلبته حسب ما طلبته وطريقة الشحن التي اخترتها. يتم ذكر وقت التسليم المقدر أثناء عملية الدفع ، لذا كن مرتاحًا أثناء التسوق.
Gaiam All Health & Fitness Editorial Review
Jillian Michaels للمبتدئين: الجزء الخلفي [DVD] هو برنامج لياقة بدنية جذاب مصمم خصيصًا للمبتدئين ولكنه مناسب لجميع مستويات اللياقة البدنية. مع وقت تشغيل يبلغ 43 دقيقة، يتميز DVD بجوليان مايكلز التي توجه المشاهدين من خلال تدريب دائري فعال دون الحاجة إلى معدات باهظة الثمن، مما يضمن أن الجميع يمكنهم المشاركة في هذه الرحلة نحو اللياقة البدنية. لقد أشاد المستخدمون بأسلوب التدريب الديناميكي، مشيرين إلى أنه يساعد في تنسيق العضلات ويعزز الكفاءة مع كل حركة. أبرز أحد المراجعين القدرة على التوقف وأخذها على وتيرتهم الخاصة، مما يدل على أنه بينما قد يكون التمرين تحديًا، إلا أنه قابل للإدارة مع توجيه جوليان الداعم. هذا DVD مثالي لأي شخص يتطلع إلى جعل اللياقة البدنية جزءًا من روتينهم اليومي، مع تأييد قوي لاستخدامه جنبًا إلى جنب مع DVD الجزء الأمامي للحصول على تمارين متوازنة.
مراجعات العملاء وتقييماتهم
1 تقييمات العملاء
-
5 نجمة
100%
-
4 نجمة
0%
-
3 نجمة
0%
-
2 نجمة
0%
-
1 نجمة
0%
أضف تقييم لهذا المنتج
شارك أفكارك مع عملاء آخرين
إيجابيات
- م engaging و effective للمبتدئين وجميع المستويات
- لا حاجة لمعدات باهظة الثمن للتمارين
- تدريب دائري ديناميكي يحافظ على الإثارة
- إرشادات واضحة من جيلان مايكلز طوال الوقت
- سهل المتابعة وفقًا لسرعتك الخاصة
- يمكن رؤية النتائج مع الاستخدام المستمر
سلبيات
- بعض التمارين قد تكون صعبة للمبتدئين تمامًا
منصة موثوقة وثقة كاملة للمشتري
KM
Khaled
مشتري موثّق
“My order received in good condition and fast time. This was my first time to order with Ubuy but for sure will not be the last.”
05 August 2026 · عبر Trustpilot
RA
Rizwan
مشتري موثّق
“EXCELLENT SERVICE AND DELIVERED THE ITEM ON TIME & DATE.”
03 September 2026 · عبر Trustpilot
SP
Sheikh
مشتري موثّق
“Nice Products, Good Prices. Great service!”
16 September 2026 · عبر Trustpilot
NA
Noura
مشتري موثّق
“Great experience with Ubuy Saudi. I ordered Royal Canin Hepatic for my cat, and everything went smoothly. My order arrived on time and was well packaged. I’m very happy with the service and will definitely order from Ubuy again. Highly recommended!”
28 September 2026 · عبر Trustpilot
AH
Abdulrhman
مشتري موثّق
“Speed and quality”
23 October 2026 · عبر Trustpilot
لماذا تتسوق معنا؟
الخروج الآمن
شحن عالمي
إسترجاع سهل
منتجات أصلية
تاريخ سعر المنتج
معلومات مهمة
- القيود: بالنسبة للمنتجات التي يتم شحنها دولياً، يُرجى ملاحظة أن أي ضمان من الشركة المصنعة قد لا يكون صالحاً؛ قد لا تتوفر خيارات خدمة الشركة المصنعة؛ قد لا تكون أدلة المنتج والتعليمات وتحذيرات السلامة مكتوبة بلغة بلد المقصد؛ قد لا يتم تصميم المنتجات (والمواد المصاحبة لها) وفقاً لمعايير بلد الوجهة والمواصفات ومتطلبات الملصقات؛ وقد لا تتوافق المنتجات مع الجهد الكهربي المستخدم في بلد الوجهة والمعايير الكهربائية الأخرى (تتطلب استخدام محوّل كهربي أو جهاز تحويل إذا كان ذلك مناسباً). المستلم مسؤول عن ضمان إمكانية استيراد المنتج بشكل قانوني إلى بلد الوجهة. عند الطلب من يوباي أو الشركات التابعة لها، يكون المستلم هو المستورد المسجل ويجب أن يلتزم بجميع القوانين واللوائح الخاصة ببلد الوجهة.
- ليست كل المنتجات المدرجة على يوباي معروضة للبيع، لأن يوباي هو محرك بحث عالمي. المنتجات تخضع للوائح التصدير / التجارة.
SAR 83
اطلب الآن واحصل عليه حول الجمعة, نوفمبر 06
هذا المنتج غير ممنوع في بلدي. (الرجاء الضغط على الرابط أعلاه إذا لم يكن هذا المنتج ممنوعاً في بلدك ، لذلك سيقوم فريقنا بمراجعته والسماح به.)
كمية:
معاملة آمنة
نوفر لك مدفوعات مشفّرة، وحماية متكاملة للمشتري، مع الالتزام بمعايير PCI DSS وشهادة ISO 27001:2022 لضمان أعلى مستويات الأمان في كل عملية شراء.
أفضل شركائنا اللوجستيين
أسرع توصيل عبر الحدود
ضمان Ubuy
تسوّق بثقة مع منتجات أصلية %100، ومدفوعات آمنة متوافقة مع معيار PCI DSS، وحماية بيانات معتمدة وفق ISO 27001، وشحن دولي سريع، وإرجاع مجاني*، وتغليف آمن لكل طلب.