مسحوق أحادي هيدرات الكرياتين من برايان جونسون - مكمل غذائي يدعم نمو العضلات
SAR 205
Price Details
Excluding Shipping & Custom charges ( Shipping and custom charges will be calculated on checkout )
*All items will import from أمريكا
كمية:
تعمل يوباي جاهدة لحماية أمنك وخصوصيتك. يضمن نظام أمان الدفع المتقدم لدينا السرية من خلال تشفير معلوماتك أثناء النقل باستخدام بروتوكولات AES (معايير التشفير المتقدمة) وSSL (طبقة المنافذ الآمنة). تفاصيل الدفع الخاصة بك آمنة بنسبة %100 لأننا لا نشارك تفاصيل الدفع الخاصة بك مع بائعين تابعين لجهات خارجية
توفر كل حصة 5 جرام من مونوهيدرات الكرياتين النقي، مما يدعم زيادة كتلة العضلات واستعادة أسرع بعد التمرين.
اشتر الآن وادفع لاحقاً
شحن
سريع
استرجاع
مجاني*
تغليف أمن
منتجات أصلية %100
PCI DSS Compliance
ISO 27001 Certified
مايفيد
تفاصيل المنتج
- مسحوق الكرياتين الميكروني النقي: يحتوي على 5 جرام من أحادي هيدرات الكرياتين الميكروني لكل وجبة لدعم نمو العضلات الهزيلة والقوة والأداء الرياضي أثناء تدريبات المقاومة أو التدريبات عالية الكثافة.
- الكرياتين للنساء والرجال: مسحوق الكرياتين غير المنكه هذا يدعم الأداء لكل من الرجال والنساء. قد يساعد في تعزيز القدرة على التحمل والتعافي والطاقة الخلوية، وهو مثالي لجلسات الصالة الرياضية ورفع الأثقال وأنماط الحياة النشطة.
- تركيبة سهلة الخلط وغير منكهة: تمتزج بسهولة مع الماء أو العصير أو العصائر أو مشروبات ما قبل التمرين بدون ملمس رملي. مسحوق الكرياتين عديم النكهة مثالي للتكديس مع المكملات الغذائية الأخرى أو مساحيق البروتين
- عنصر أساسي للأداء للاستخدام اليومي: تناوله يوميًا قبل أو بعد التمرين لدعم القوة والتعافي والطاقة. صالة ألعاب رياضية ضرورية لأي شخص يقوم ببناء مجموعة مكملات تركز على النتائج وأهداف الأداء طويلة المدى
- تمت صياغته واختباره بدقة: يتم اختبار كل دفعة من قبل طرف ثالث للتأكد من نقائها ومعادنها الثقيلة. مكمل كرياتين موثوق به لأولئك الذين يقدرون التغذية القائمة على الأدلة والالتزام بالجودة والسلامة.
- تمت الموافقة على طريقة المخطط: تم تصميم هذا الكرياتين كجزء من طريقة المخطط لبريان جونسون، وهو يدعم التغذية القائمة على الأدلة، والبروتوكولات التي تركز على طول العمر، وإجراءات الأداء المحسنة المدعومة بالبيانات.
- تنويه هام: لم يتم تقييم هذه البيانات من قبل إدارة الغذاء والدواء. لا يهدف هذا المنتج إلى تشخيص أو علاج أو شفاء أو منع أي مرض أو حالة أو مشكلة طبية
| أبعاد الحزمة | 8.19 x 7.13 x 2.56 بوصة (20.8 x 18.1 x 6.5 سم)؛ 1.26 رطل (570 جرام) |
| التاريخ الأول متاح | 16 ديسمبر 2024 |
| الصانع | مخطط بريان جونسون |
| اسم العلامة التجارية | مخطط بريان جونسون |
| نوع الملحق الأساسي | كرياتين |
| نموذج البند | مسحوق |
| فوائد المنتج | نمو العضلات |
| نوع الحاوية | كيس |
| UPC | 850052964740 |
| رقم جزء الشركة المصنعة | بي بي-كرتن-1 |
| عدد الوحدات | 20.1 أونصة |
| عدد العناصر | 1 |
| نكهة | غير بنكهة |
| اللون | أزرق |
| وزن العبوة | 2 جنيه |
من يجب أن يشتري؟
-
الرياضيين وكمال الأجسام
يوفر الدعم الأساسي لنمو العضلات، والقوة، والانتعاش، وتعزيز الأداء العام خلال التدريبات المكثفة.
-
أفراد نمط الحياة النشط
رائع لأولئك الذين يمارسون النشاط البدني المنتظم والذين يسعون إلى تعزيز مستويات التحمل والطاقة من أجل أداء أفضل.
-
الباحثون عن التعزيز المعرفي
يحتوي على مكونات قد تدعم صحة الدماغ، مثالية للأفراد الذين يركزون على الوضوح العقلي والأداء المعرفي.
-
الأفراد المستقرون
قد لا يوفر فوائد لأولئك الذين لديهم نشاط بدني قليل أو معدوم ويمكن أن يؤدي إلى تناول مكملات غير ضرورية.
-
مخاوف صحة الكلى
يجب على الأفراد الذين يعانون من مشاكل الكلى الموجودة مسبقًا تجنب الاستخدام، حيث يمكن للكرياتين أن يجهد وظائف الكلى في ظل ظروف معينة.
-
الحوامل أو المرضعات
لا توجد معلومات كافية عن السلامة ؛ يجب على الأفراد الحوامل أو المرضعات استشارة مقدمي الرعاية الصحية قبل الاستخدام.
وصف المنتج
أسئلة وأجوبة العملاء
-
سؤال:
ما هو مخطط براين جونسون كرياتين مونوهيدرات مسحوق يستخدم؟
إجابه: مخطط بريان جونسون الكرياتين مونوهيدرات مسحوق يستخدم في المقام الأول كمكمل لتعزيز بناء العضلات والانتعاش. فهو يساعد على تعزيز زيادة القوة والتحمل أثناء التدريبات، مما يجعله مثاليًا للرياضيين وعشاق اللياقة البدنية. يعزز الكرياتين إنتاج ATP في عضلاتك، مما يسمح باستخدام الطاقة بشكل أكثر كفاءة أثناء ممارسة الرياضة. بالإضافة إلى ذلك، قد يحسن الوظيفة الإدراكية، مما يجعله مفيدًا ليس فقط للأداء البدني ولكن أيضًا للوضوح العقلي. -
سؤال:
كيف يدعم الكرياتين مونوهيدرات استعادة العضلات؟
إجابه: يساعد مونوهيدرات الكرياتين في استعادة العضلات عن طريق تجديد مستويات ATP بسرعة بعد التمرين، وهو أمر بالغ الأهمية لوظيفة العضلات. هذا التجديد السريع يقلل من إرهاق العضلات والألم بعد التمرين. عند دمجه في نظام يتمتع بالتغذية والترطيب المناسبين، يمكن للكرياتين أن يسهل أوقات التعافي بشكل أسرع، مما يسمح للرياضيين بالتدريب بجدية أكبر وبشكل متكرر. هذا مفيد بشكل خاص لأولئك الذين يخضعون لجداول تدريب مكثفة أو رفع الأثقال الثقيلة. -
سؤال:
هل يمكنني استخدام Blueprint Bryan Johnson Creatine Powder للحصول على فوائد معرفية؟
إجابه: نعم، قد يقدم Blueprint Bryan Johnson Creatine Monohydrate Powder فوائد معرفية بالإضافة إلى الفوائد الجسدية. يلعب الكرياتين دورًا في إنتاج الطاقة الخلوية داخل الدماغ، مما قد يعزز التركيز والأداء المعرفي. قد يجد الرياضيون والأفراد الذين يهدفون إلى تحسين الوضوح العقلي أثناء التدريبات أو جلسات الدراسة المكثفة أن هذا الملحق مفيد. إنها إضافة ممتازة إلى الروتين الذي يسعى إلى تحسين المخرجات الجسدية والمعرفية. -
سؤال:
هل هناك أي آثار جانبية لتناول الكرياتين مونوهيدرات؟
إجابه: عند استخدامه بشكل مناسب، يكون مونوهيدرات الكرياتين آمنًا بشكل عام لمعظم الأشخاص، ولكن قد يعاني البعض من آثار جانبية خفيفة مثل عدم الراحة في الجهاز الهضمي، أو احتباس الماء، أو تشنج العضلات. يمكن أن يساعد البقاء رطبًا جيدًا واتباع الجرعات الموصى بها في التخفيف من هذه التأثيرات. استشر دائمًا مقدم الرعاية الصحية قبل البدء في تناول أي مكمل غذائي، خاصة إذا كنت تعاني من حالات أو مخاوف صحية موجودة مسبقًا. -
سؤال:
كيف أتناول مسحوق Blueprint Bryan Johnson الكرياتين مونوهيدرات؟
إجابه: لزيادة فعالية Blueprint Bryan Johnson Creatine Monohydrate Powder ، يوصى بخلط المسحوق بالماء أو مخفوق البروتين. يبلغ حجم التقديم النموذجي حوالي 5 جرامات ، يتم تناوله قبل أو بعد التمرين اعتمادًا على روتينك الشخصي. بالنسبة لأولئك الجدد على الكرياتين ، قد تبدأ مرحلة تحميل الجرعات العالية الفوائد بسرعة أكبر. الاتساق هو المفتاح ، لذا اجعله جزءًا من نظامك اليومي للحصول على أفضل النتائج. -
سؤال:
هل Blueprint Bryan Johnson الكرياتين مونوهيدرات مناسب لجميع مستويات اللياقة البدنية؟
إجابه: قطعاً! Blueprint Bryan Johnson مسحوق الكرياتين مونوهيدرات مناسب للأفراد في مختلف مستويات اللياقة البدنية، من المبتدئين إلى الرياضيين المتمرسين. تمتد فوائده إلى أي شخص يتطلع إلى تعزيز أداء التمرين، أو تحسين أوقات التعافي، أو اكتساب كتلة عضلية. من خلال تصميم مدخولك ودمجه مع برنامج التمرين والنظام الغذائي المناسبين، يمكن للمستخدمين الاستمتاع بالمزايا، بغض النظر عن مستوى لياقتهم البدنية الأولي. -
سؤال:
كم من الوقت يستغرق لرؤية النتائج من مكملات الكرياتين؟
إجابه: قد يبدأ المستخدمون في ملاحظة نتائج مكملات الكرياتين في غضون بضعة أسابيع، اعتمادًا على الاستجابة الفردية وكثافة التدريب. الاستخدام المتسق جنبا إلى جنب مع نظام تجريب منظم بشكل جيد غالبا ما يؤدي إلى مكاسب العضلات أفضل وتحسين أداء تجريب. ومع ذلك، فإن نتائج الذروة، وخاصة في القوة وحجم العضلات، قد تستغرق وقتا أطول حيث أن الكرياتين يشبع مخازن العضلات. من الأهمية بمكان مواكبة اتباع نظام غذائي متوازن وروتين التدريب خلال هذه الفترة. -
سؤال:
هل يمكن للنساء تناول مسحوق Blueprint Bryan Johnson الكرياتين مونوهيدرات؟
إجابه: نعم، يمكن للنساء بالتأكيد تناول مسحوق Blueprint Bryan Johnson الكرياتين مونوهيدرات. الكرياتين فعال للأفراد من جميع الأجناس الذين يسعون إلى بناء القوة أو تعزيز الأداء أو المساعدة على التعافي. يمكن للنساء، مثل الرجال، الاستفادة من مزايا تحسين كتلة العضلات وأوقات التعافي الأسرع. من المهم التركيز على أهداف اللياقة البدنية الفردية والاحتياجات الغذائية عند دمج الكرياتين في أي روتين مكمل. -
سؤال:
هل يسبب الكرياتين زيادة الوزن؟
إجابه: يمكن أن تؤدي مكملات الكرياتين إلى زيادة مؤقتة في الوزن ويرجع ذلك أساسًا إلى احتباس الماء في عضلاتك. غالبًا ما يُنظر إلى هذا على أنه زيادة في كتلة العضلات ، حيث يساعد الكرياتين على ترطيب خلايا العضلات. بمرور الوقت ، مع الاستخدام المتسق وبرنامج تدريب القوة المناسب ، قد يواجه المستخدمون أيضًا مكاسب فعلية في حجم العضلات وقوتها. من المهم التمييز بين زيادة الوزن الأولية وزيادة الدهون عند تقييم التقدم. -
سؤال:
أين يمكنني شراء Blueprint Bryan Johnson مسحوق الكرياتين مونوهيدرات؟
إجابه: يمكنك شراء Blueprint Bryan Johnson مسحوق الكرياتين مونوهيدرات من Ubuy، والذي يقدم مجموعة واسعة من المكملات الغذائية الصحية. توفر Ubuy الراحة والخدمة الموثوقة، مما يضمن أنه يمكنك بسهولة العثور على المنتج وطلبه خصيصًا لتلبية احتياجات اللياقة البدنية الخاصة بك، كل ذلك في منصة واحدة.
رأي أخصائي التغذية
مخطط بريان جونسون - ينظر خبراء التغذية بشكل عام إلى الكرياتين بشكل إيجابي لدوره في تعزيز الأداء البدني واستعادة العضلات. الكرياتين هو بحث جيد ومعترف به لفوائده في تحسين القوة، وزيادة كتلة العضلات الهزيل، والمساعدة في التدريبات عالية الكثافة. يدعي هذا المنتج أنه يستخدم مكونات عالية الجودة، والتي تتماشى مع التفضيلات الغذائية للملصقات النظيفة والشفافية. ومع ذلك، يحذر بعض خبراء التغذية من العيوب المحتملة، مثل عدم الراحة في الجهاز الهضمي لدى الأفراد الحساسين وأهمية الترطيب الكافي عند تناول مكملات الكرياتين. غالبًا ما يُعتبر مناسبًا لمختلف الاحتياجات الغذائية، بما في ذلك النباتيون الذين قد يستفيدون من المكملات الغذائية، حيث قد يكون لديهم كمية أقل من الكرياتين الغذائي. بشكل عام، عند استخدامه بشكل مناسب واعتدال، يمكن لهذا المنتج أن يدعم الأداء الرياضي، ولكن يجب على المستهلكين مراعاة الظروف الصحية الشخصية والتشاور مع أخصائي الرعاية الصحية قبل البدء في أي نظام مكملات.
مراجعات العملاء وتقييماتهم
-
5 نجمة
78%
-
4 نجمة
8%
-
3 نجمة
7%
-
2 نجمة
3%
-
1 نجمة
4%
أضف تقييم لهذا المنتج
شارك أفكارك مع عملاء آخرين
إيجابيات
- مكونات عالية الجودة
- يدعم نمو العضلات
- يحسن أداء التمرين
- يعزز وقت الاسترداد
- طعم رائع وقابلية الخلط
سلبيات
- إزعاج هضمي طفيف للبعض
تاريخ سعر المنتج
معلومات مهمة
- القيود: بالنسبة للمنتجات التي يتم شحنها دولياً، يُرجى ملاحظة أن أي ضمان من الشركة المصنعة قد لا يكون صالحاً؛ قد لا تتوفر خيارات خدمة الشركة المصنعة؛ قد لا تكون أدلة المنتج والتعليمات وتحذيرات السلامة مكتوبة بلغة بلد المقصد؛ قد لا يتم تصميم المنتجات (والمواد المصاحبة لها) وفقاً لمعايير بلد الوجهة والمواصفات ومتطلبات الملصقات؛ وقد لا تتوافق المنتجات مع الجهد الكهربي المستخدم في بلد الوجهة والمعايير الكهربائية الأخرى (تتطلب استخدام محوّل كهربي أو جهاز تحويل إذا كان ذلك مناسباً). المستلم مسؤول عن ضمان إمكانية استيراد المنتج بشكل قانوني إلى بلد الوجهة. عند الطلب من يوباي أو الشركات التابعة لها، يكون المستلم هو المستورد المسجل ويجب أن يلتزم بجميع القوانين واللوائح الخاصة ببلد الوجهة.
- ليست كل المنتجات المدرجة على يوباي معروضة للبيع، لأن يوباي هو محرك بحث عالمي. المنتجات تخضع للوائح التصدير / التجارة.
SAR 205
اطلب الآن واحصل عليه حول Sunday, يونيو 28
هذا المنتج غير ممنوع في بلدي. (الرجاء الضغط على الرابط أعلاه إذا لم يكن هذا المنتج ممنوعاً في بلدك ، لذلك سيقوم فريقنا بمراجعته والسماح به.)
كمية:
تعمل يوباي جاهدة لحماية أمنك وخصوصيتك. يضمن نظام أمان الدفع المتقدم لدينا السرية من خلال تشفير معلوماتك أثناء النقل باستخدام بروتوكولات AES (معايير التشفير المتقدمة) وSSL (طبقة المنافذ الآمنة). تفاصيل الدفع الخاصة بك آمنة بنسبة %100 لأننا لا نشارك تفاصيل الدفع الخاصة بك مع بائعين تابعين لجهات خارجية
المميزات والفوائد
- يسلم 5 غرام من مونوهيدرات الكرياتين النقي لكل وجبة.
- يدعم زيادة كتلة العضلات وأسرع الانتعاش بعد تجريب.
- يحسن القوة العامة والأداء الرياضي.
- الإيدز في القدرة على التحمل خلال التدريبات عالية الكثافة.
- تمت صياغته باستخدام مونوهيدرات الكرياتين 100% لتحقيق أقصى قدر من الفعالية.
- خالية من المكونات غير الضرورية لضمان الفعالية.




















