- الصفحة الرئيسية /
- الكتب /
- Health, Family & Lifestyle /
- Health Issues /
- Illnesses & Conditions /
- Depression /
- Navigating Postpartum Depression & Anxiety: E...
0 ratings
منتج #:
248629335
Navigating Postpartum Depression & Anxiety: Evidence-Based & Practical Strategies to Help New Moms Recognize Symptoms, Balance Emotions, Increase
76% من المشترين سيوصون بهذا المنتج لصديق
منتج #:
248629335
SAR 69
تفاصيل السعر
باستثناء رسوم الشحن والجمارك ( سيتم احتساب رسوم الشحن والجمارك عند إتمام الشراء )
*سيتم استيراد جميع العناصر من المملكة المتحدة
0 ratings
اكتب رأيك
متوفر فى المخزون
مستورد من متجر UK
كمية:
اطلب الآن واحصل عليه حول الجمعة, نوفمبر 06
معاملة آمنة
تعمل يوباي جاهدة لحماية أمنك وخصوصيتك. يضمن نظام أمان الدفع المتقدم لدينا السرية من خلال تشفير معلوماتك أثناء النقل باستخدام بروتوكولات AES (معايير التشفير المتقدمة) وSSL (طبقة المنافذ الآمنة). تفاصيل الدفع الخاصة بك آمنة بنسبة %100 لأننا لا نشارك تفاصيل الدفع الخاصة بك مع بائعين تابعين لجهات خارجية
أفضل شركائنا اللوجستيين
اشتر الآن وادفع لاحقاً
شحن
سريع
استرجاع
مجاني*
تغليف آمن
منتجات أصلية %100
الامتثال لمعيار PCI DSS
حاصل على شهادة ISO 27001
أبرز ما يلفت الانتباه
Evidence-Based Strategies
Utilizes scientifically-backed methods to help new mothers effectively recognize symptoms of postpartum depression and anxiety, ensuring they have reliable resources for mental health support.
Emotional Balance Techniques
Offers practical strategies to help new moms manage their emotions, promoting a healthier mental state and improving overall well-being during the challenging postpartum period.
Positive Thinking Tools
Equips mothers with tools to cultivate positive thinking, fostering resilience and enhancing their capacity to cope with the emotional challenges associated with motherhood.
تفاصيل المنتج
- There’s joy for you in motherhood: Unlock the techniques and strategies that will help you find it.Over one in ten women struggles with postpartum depression—including some of the most glamorous women you can call to mind.Gwyneth Paltrow and Adele are just two powerful figures who have spoken up about their difficult experiences after giving birth… So if you’re doubting your strength at this moment, take heart.You spent your whole pregnancy looking forward to the day you would finally bring your newborn home… and now your new reality as a parent is here, you’re finding it’s not the serene picture of joy you imagined it would be.It’s not like you were under any illusions about the practicalities of caring for a baby—the sleepless nights, the constant crying… but you weren’t prepared for how hard it would hit you.If you’ve been experiencing deep sadness or overwhelming worry since the birth of your little one, you’re probably suffering from postpartum depression and/or anxiety.The good news about that is, if you recognize the symptoms and arm yourself with a selection of powerful strategies, you can overcome it.Right now, you’re running on empty, but you can get through this—and this empathetic and comprehensive handbook is your roadmap out of the darkness.Inside, you’ll discover:How to recognize the symptoms of postpartum depression and anxiety—even when you’re at the end of your energy reserves and you can barely recognize your face in the mirrorThe whos, whens, and hows of the condition (to help you figure out if you’re more at risk)A complete overview of the treatment options available to you… as well as powerful techniques you can employ on your ownThe secret to letting go of the idea that there’s a perfect parenting experience… so you can accept reality and enjoy it for what it isCommon complications that may trigger postpartum depression and anxiety (with practical solutions for dealing with them)Why your support system is essential—and the surprising places you can find itHow to keep your identity and nurture your relationship with your partner at the same time as being a new momEssential CBT skills for building an effective postpartum toolkit you can turn to whenever you need itYour guide to building mindfulness and stress reduction techniques into everyday life to improve your experience going forwardAnd much more.Let go of your worry that you’re “not doing it right” or that you’ve made a terrible mistake and you’re not cut out to be a parent.These feelings are common among women facing postpartum depression and anxiety, but they’re giving you false ideas about the type of parent you are.You love your child, and that’s all you need to be a wonderful mother… and when you have the techniques and understanding to navigate your symptoms, the light at the end of the tunnel will begin to look brighter again.Ready to take your power back and unlock the joy you thought motherhood would bring you? Then scroll up, and click “Add to Cart” right now!
| Publisher | Psyched Marketing, LLC |
| Publication date | 28 Aug. 2025 |
| Language | English |
| Print length | 156 pages |
| ISBN-13 | 979-8218773182 |
| Item weight | 295 g |
| Dimensions | 15.24 x 0.91 x 22.86 cm |
من يجب أن يشتري؟
-
New Mothers
Ideal for new moms experiencing postpartum depression, providing practical strategies to manage their symptoms effectively.
-
Mental Health Support
Beneficial for those seeking evidence-based techniques to improve emotional balance and positive thinking in postpartum.
-
Caregivers & Partners
Useful for family members wanting to understand postpartum challenges and support new mothers in their recovery journey.
-
Severe Mental Illness
Not suitable for those with severe mental health issues requiring specialized professional treatment beyond general self-help strategies.
وصف المنتج
هل لديك أي استفسار؟ تحدث معنا
أسئلة العملاء & الإجابات
-
سؤال:
كيف تتسوق Navigating Postpartum Depression & Anxiety: عبر الانترنت من يوباى?
إجابه: من السهل التسوق في Navigating Postpartum Depression & Anxiety: عبر الإنترنت من يوباي. كل ما عليك فعله هو البحث عن المنتج واختيار طريقة الشحن الخاصة بك أثناء الدفع وسيتم توصيله الى عنوانك -
سؤال:
هل Navigating Postpartum Depression & Anxiety: متوفر للتسوق عبر الإنترنت في Saudi Arabia؟
إجابه: نعم ، في يوباي Saudi Arabia هذا المنتج متاح لك للتسوق بسعر مناسب. Navigating Postpartum Depression & Anxiety: غير متوفر محليًا ولكن يمكنك الوثوق بنا بخدماتنا للشحن السريع. -
سؤال:
كم من الوقت يستغرق الحصول على المنتج بعد تقديم الطلب؟
إجابه: يختلف وقت تسليم المنتج الذي طلبته حسب ما طلبته وطريقة الشحن التي اخترتها. يتم ذكر وقت التسليم المقدر أثناء عملية الدفع ، لذا كن مرتاحًا أثناء التسوق.
Depression Editorial Review
لم يتم العثور على مراجعات تحريرية
مراجعات العملاء وتقييماتهم
4 تقييمات العملاء
-
5 نجمة
70%
-
4 نجمة
0%
-
3 نجمة
0%
-
2 نجمة
0%
-
1 نجمة
30%
أضف تقييم لهذا المنتج
شارك أفكارك مع عملاء آخرين
منصة موثوقة وثقة كاملة للمشتري
KM
Khaled
مشتري موثّق
“My order received in good condition and fast time. This was my first time to order with Ubuy but for sure will not be the last.”
05 August 2026 · عبر Trustpilot
RA
Rizwan
مشتري موثّق
“EXCELLENT SERVICE AND DELIVERED THE ITEM ON TIME & DATE.”
03 September 2026 · عبر Trustpilot
SP
Sheikh
مشتري موثّق
“Nice Products, Good Prices. Great service!”
16 September 2026 · عبر Trustpilot
NA
Noura
مشتري موثّق
“Great experience with Ubuy Saudi. I ordered Royal Canin Hepatic for my cat, and everything went smoothly. My order arrived on time and was well packaged. I’m very happy with the service and will definitely order from Ubuy again. Highly recommended!”
28 September 2026 · عبر Trustpilot
AH
Abdulrhman
مشتري موثّق
“Speed and quality”
23 October 2026 · عبر Trustpilot
لماذا تتسوق معنا؟
الخروج الآمن
شحن عالمي
إسترجاع سهل
منتجات أصلية
تاريخ سعر المنتج
معلومات مهمة
- القيود: بالنسبة للمنتجات التي يتم شحنها دولياً، يُرجى ملاحظة أن أي ضمان من الشركة المصنعة قد لا يكون صالحاً؛ قد لا تتوفر خيارات خدمة الشركة المصنعة؛ قد لا تكون أدلة المنتج والتعليمات وتحذيرات السلامة مكتوبة بلغة بلد المقصد؛ قد لا يتم تصميم المنتجات (والمواد المصاحبة لها) وفقاً لمعايير بلد الوجهة والمواصفات ومتطلبات الملصقات؛ وقد لا تتوافق المنتجات مع الجهد الكهربي المستخدم في بلد الوجهة والمعايير الكهربائية الأخرى (تتطلب استخدام محوّل كهربي أو جهاز تحويل إذا كان ذلك مناسباً). المستلم مسؤول عن ضمان إمكانية استيراد المنتج بشكل قانوني إلى بلد الوجهة. عند الطلب من يوباي أو الشركات التابعة لها، يكون المستلم هو المستورد المسجل ويجب أن يلتزم بجميع القوانين واللوائح الخاصة ببلد الوجهة.
- ليست كل المنتجات المدرجة على يوباي معروضة للبيع، لأن يوباي هو محرك بحث عالمي. المنتجات تخضع للوائح التصدير / التجارة.
SAR 69
اطلب الآن واحصل عليه حول الجمعة, نوفمبر 06
هذا المنتج غير ممنوع في بلدي. (الرجاء الضغط على الرابط أعلاه إذا لم يكن هذا المنتج ممنوعاً في بلدك ، لذلك سيقوم فريقنا بمراجعته والسماح به.)
كمية:
معاملة آمنة
نوفر لك مدفوعات مشفّرة، وحماية متكاملة للمشتري، مع الالتزام بمعايير PCI DSS وشهادة ISO 27001:2022 لضمان أعلى مستويات الأمان في كل عملية شراء.
أفضل شركائنا اللوجستيين
أسرع توصيل عبر الحدود
ضمان Ubuy
تسوّق بثقة مع منتجات أصلية %100، ومدفوعات آمنة متوافقة مع معيار PCI DSS، وحماية بيانات معتمدة وفق ISO 27001، وشحن دولي سريع، وإرجاع مجاني*، وتغليف آمن لكل طلب.